برای فرار از خشکی پوست در پاییز، این ماسک ها را امتحان کنید
تاریخ انتشار: ۱ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۲۴۸۶۲۷
این ماسک پوست پاییزی رو همه خانمها امتحان کنن آووکادو، عصاره آبرسانی ماسک آووکادو و موز: ماسک آووکادو، عسل و ماست: ماسک آووکادو، پرتقال: ترکیبی از آبرسان ها باور نکردنی ترین ماسک آبرسان نیازی به مرطوب کننده ندارید بوی خوش گلاب ماسک لایه بردار و نرم کننده صورت درمان منافذ باز پوست این ماسک پوست پاییزی رو همه خانمها امتحان کنن
به گزارش اقتصاد آنلاین،فصل سرما معمولا باعث خشکی بیشتر پوست می شود و احتمالا بیش از هر زمان دیگری با این مشکل دست به گریبان هستید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
آووکادو از آن دست گیاهانی است که ترکیب آن با هر ماده دیگری می تواند یک ماسک خوب برای آبرسانی به پوست باشد. ما به چند نوع از این ماسک های آووکادو اشاره می کنیم:
ماسک آووکادو و موز:یک چهارم آووکادو، یک دوم موز، یک عدد زرده تخم مرغ و به اندازه کافی بلغور جو دوسر ( برای سفت شدن و خمیری شدن ترکیب و تا اندازه ای که روی صورت بچسبد و نریزد) را با هم ترکیب کرده و برای دقایقی روی پوست خود بگذارید.
ماسک آووکادو، عسل و ماست:یک دوم آووکادو، دو قاشق عسل و یک قاشق غذاخوری ماست طبیعی یا خامه را مخلوط کرده، همچنین می توانید یک روغن بادام کوچک را برای اثر تغذیه ای بیشتر، اضافه کنید.
ماسک آووکادو، پرتقال:یک دوم آووکادو، دو قاشق غذاخوری آب پرتقال، یک قاشق غذاخوری عسل، 3 قاشق غذاخوری روغن بابونه برای رفع خشکی و آبرسانی به پوست شما کافی است.
ترکیبی از آبرسان هامی توانید ترکیبی از مواد را برای ساختن اسکراب پاییزی در یک مخلوط کن آماده کنید. این مواد را با هم مخلوط کرده و در یک ظرف کوچک کنار دست تان نگه دارید: جو دوسر، جو، شیر، ریحان، گل میخک، گل بابونه و گلبرگ های گل رز. این مواد را با آب گرم مخلوط کنید و برای تمام صورت به جز دور چشم استفاده کنید. پس از چند دقیقه با آب گرم شست وشو دهید. همچنین می توانید از آب گل رز، آب آلوئه ورا و روغن کنجد برای انتهای کار استفاده کنید.
اگر می خواهید یک ماسک سریع داشته باشید فقط کافی است سراغ مواد داخل یخچال بروید. موز رسیده، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری ماست را با هم مخلوط کنید و روی پوست قرار دهید. عسل می تواند باعث حفظ رطوبت پوست شود و موز هم ویتامین ها و آب پوست را تامین کرده و پوست تان را روشن می کند.
باور نکردنی ترین ماسک آبرسانبرای تهیه یکی از بهترین ماسک های آبرسان برای فصل پاییز می توانید یک قاشق چای خوری روغن نارگیل، یک عدد سفیده تخم مرغ، به اندازه نصف مشت جو دوسر را با هم ترکیب کنید. این ماسک پاسخی برای تمام نیازهای شماست و به طور جدی از پوست خشک شما محافظت می کند. سفیده تخم مرغ پوست تان را روشن می کند و روغن نارگیل به عمیق ترین لایه های پوست شما رطوبت می رساند. جو هم به عنوان یک روکش طبیعی است که به پوست شما کمک می کند رطوبت را حفظ کند. خانم هایی که پوست خشک دارند با استفاده از این ماسک به معجزه آن پی می برند. زمانی که ماسک را بشویید، پوست شما آن قدر تمیز و نرم می شود که باور نمی کنید از محصولات فانتزی استفاده نکردید.
نیازی به مرطوب کننده نداریدکافی است آووکادو، خرد شده، یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک قاشق چای خوری از آلوئه ورا را با هم مخلوط کرده و به شکل ماسک مصرف کنید. حتما لازم است برای تهیه این ماسک آووکادو را خرد کنید. آووکادو با آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی که دارد، رطوبت زیادی را در پوست شما اضافه می کند. به همین ترتیب روغن زیتون و آلوئه ورا همان اثر را دارند، روغن هیدراته و ضد پیری است، در حالی که آلوئه ورا عوامل روشن کننده برای پوست فراهم می کند و با باکتری ها مبارزه می کند. وقتی همه این خواص در یک ماسک باشد، پوست شما با استفاده از آن خواهد درخشید و رطوبت کافی را خواهد داشت. می توان گفت وقتی از این ماسک استفاده می کنید دیگر نیازی به کرم های مرطوب کننده نخواهید داشت و همه آنچه در فصل سرما برای آبرسانی به پوست تان لازم دارید را مهیا خواهد کرد.
بوی خوش گلابیکی دیگر از نسخه های طبیعی و گیاهی درمان خشکی و آبرسانی پاییزی استفاده از مخلوط رنده پوست خیار و گلاب است. بهترین شیوه برای تهیه این ماسک این است که پوست خیار را به کمک رنده ریزریز کنید و آن را به مدت 30دقیقه درون گلاب مرغوب خیس کنید. سپس پوست خیار خیس شده در گلاب را به مدت 20دقیقه روی پوست صورت تان ماسک کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه تاثیر زیادی در افزایش آبرسانی و برطرف شدن زبری پوست های خشک دارد. آبرسانی و تغذیه مناسب سلول های پوست به مرور زمان موجب افزایش مقاومت این سلول ها در مقابل پیری زودرس پوست می شود.
ماسک لایه بردار و نرم کننده صورتاین ماسک با داشتن آنتی اکسیدان زیاد باعث از بین رفتن خشکی پوست می شود.
مواد لازم :
¼ پیمانه جوش شیرین
¼ پیمانه Stevia
یک قاشق چایخوری عسل طبیعی
یک قاشق چایخوری آب سیب ۱۰۰ درصد طبیعی
نصف قاشق چایخوری آب پرتقال ۱۰۰ درصد طبیعی
یک قطره روغن زیتون
طرز تهیه:
همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید. سپس به نرمی روی پوست صورت و گردن بمالید. اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه باقی بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
درمان منافذ باز پوستاین ماسک را هر دو هفته یک بار روی موهای خود استفاده کنید تا درخشنده و شفاف بمانند.
مواد لازم :
دو قاشق چایخوری روغن زیتون
دو قاشق چایخوری روغن نارگیل
یک عدد آووکادو رسیده
طرز تهیه :
آووکادو را له کنید و با روغن زیتون و نارگیل آن را مخلوط کنید. باید به صورت خمیر در بیایید. مخلوط را از بالای ریشه تا نوک ساقه روی موهای خود بمالید. مراقب باشید به ریشه موها برخورد نکند. آن را ۲۰ دقیقه روی موهای خود بگذارید. سپس با شامپو و نرم کننده بشویید و آب بکشید.
منبع: ساعد نیوزمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: ماسک پاییز خشکی پوست ماسک صورت یک قاشق غذاخوری آبرسانی به پوست قاشق چایخوری ماسک آووکادو هم مخلوط روغن زیتون مخلوط کنید آلوئه ورا فصل سرما پوست شما روی پوست پوست تان ماسک ها دو قاشق
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۲۴۸۶۲۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
17 درمان سریع خانگی التهاب معده
التهاب معده یکی از مشکلات رایج گوارشی برای افراد می باشد و برای هر فرد علائم و نشانه های مختلفی دارد . افراد مبتلا به این مشکل ، ممکن است که احساسی شبیه به سیری داشته باشند و همچنین با مشکلاتی مثل استفراغ ، سوزش معده ، از دست دادن اشتها ، نفخ ، کاهش وزن روبرو شوند.
به گزارش نمناک، بسیاری از آن ها نیز هیچ علائمی ندارند . این بیماری ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که مهم ترین آن شامل مصرف بیش از حد بعضی از دارو ها ، مانند:آسپرین است.
در چنین حالتی ممکن است که مشکلاتی مثل خونریزی و تومور نیز در فرد به وجود بیاید . علت اصلی آن نیز معمولا کمبود ویتامین B12 و یا باکتری ها است .
درمان التهاب معده با این راهکارهای خانگی 1. دانه کارومدانه کاروم مانند یک دارو برای مشکلات گوارشی و معده عمل می کند و داروی طبیعی برای ترش کردن معده محسوب می شود.
طرز استفاده :
روش اول
روش دوم
روش سوم
زنجبیل یکی از بهترین راه ها برای درمان التهاب معده است و دارای خواص آنتی باکتریایی و ضد التهابی می باشد.
طرز استفاده :
روش اول :
اگر وقت ندارید که این چای را تهیه کنید ، مقداری ریشه زنجبیل را بجوید.
نکته :زنجبیل در صورت ابتلا به فشار خون بالا یا مصرف قرص های رقیق کننده خون نباید استفاده شود.
روش دوم :
این گیاه ترشح مایع گوارشی را تحریک کرده و باعث حرکت غذا در لوله گوارش شده و موجب تجزیه مواد غذایی دیرهضم مانند چربی ها و پروتئین ها خواهد شد.
طرز استفاده :
20 قطره از عصاره میخک را با نصف لیوان آب ترکیب کنید و هر روز صبح با معده خالی بنوشید.
4. ماستماست یکی از بهترین مواد خوراکی موجود در رژیم غذایی است و حاوی پروبیوتیک بالایی است که از معده محافظت می کند.
طرز استفاده :
روش اول :
نصف یک فنجان ماست را روزانه میل کنید . به طور منظم این کار را انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
روش دوم :
همچنین می توانید ماست را با موز و عسل هم ترکیب کنید و دو الی سه بار در روز از این اسموتی میل کنید. این راهکار را هر روز تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
5. آب کلمکلم یکی از بهترین درمان های ضد التهاب و حاوی ویتامین U است و مشکلات معده را در عرض چند روز درمان می کند.
طرز استفاده :
این گیاه برای کاهش استرس بسیار مفید است و از آنجایی که استرس نفخ را افزیش می دهد و باعث حالت تهوع می شود ، بنابراین بابونه برای التهاب معده نیز بسیار مفید خواهد بود.
طرز استفاده :
گیه بابونه را بجوشانید و بعد از دم کردن ، هر شب قبل از خواب تا زمان بهبودی بنوشید.
7. رازیانهرازیانه دارای خواص ضد باکتریایی ، ضد التهابی و ضد عفونی کننده است و علائم التهابی معده را نیز برطرف می کند.
طرز استفاده :
به جای روش بالا همچنین می توانید بعد از هر وعده غذایی کمی دانه رازیانه را بجوید.
8. آبلیموآبلیمو دارای خواص قلیایی است و می تواند اسید معده را خنثی و التهاب را به مرور از بین ببرد.
طرز استفاده :
2 قاشق غذاخوری آبلیمو را به یک لیوان آب گرم بیفزیید و هر روز صبح با معده خالی بنوشید.
9. جعفریجعفری حاوی ویتامین K1 و پتاسیم است و اسید اضافه در معده را کاهش می دهد و به نوعی آرام بخش معده محسوب می گردد.
طرز استفاده :
عسل یکی از بهترین درمان های خانگی برای اکثر مشکلات و همچنین معده می باشد . پس نباید بی تفاوت از کنار آن عبور کنید.
طرز استفاده :
دارچین گیاهی است که هضم غذا را سریع و آسان تر خواهد کرد و برای رفع نفخ و التهاب معده نیز بسیار موثر خواهد بود.
طرز استفاده :
دارچین را به غذاهای خود اضافه کنید و جز روتین رژیم غذایی خود بگنجانید . اگر طعم دارچین در هر غذایی مناسب نبود ، می توانید در چای از آن استفاده کنید.
12. نعناعیکی از بهترین گیاهان برای پیشگیری از نفخ معده نعناع است که حالت تهوع را تسکین داده ، نفخ معده را کاهش داده و باعث تقویت مزاج خواهد شد و همچنین هضم غذا را آسان تر می کند.
طرز استفاده :
مقداری برگ نعنا را در آب بجوشانید و به صورت دم کرده دو بار در روز بنوشید.
13. روغن زیتونروغن زیتون یکی از بهترین و موثرترین درمان های خانگی برای التهاب معده است ، همچنین معده را نرم کرده و با باکتری های عامل التهاب معده مبارزه می کند.
طرز استفاده :
روش اول
مواد غذایی که نباید خورد
مصرف فلفل قرمز ، گوشت قرمز ، قهوه ، شیرینی جات ، نوشابه ، غذهای شور و دودی ، غذای ترش ، پروتئین ، ترشی ، سرکه ، غذاهای مانده ، مواد غذایی دارای سلنیوم را کاهش دهید زیرا این مواد میزان اسیدیته معده را افزایش داده و بر روی دیوار معده اثر گذاشته و باعث افزایش التهاب معده خواهند شد.
مواد غذایی که باید خورد
به جز موادی که در قسمت های منع شده آوردیم ، سایر مواد غذایی هیچ گونه خطری برای التهاب معده نخواهند داشت و این درباره افراد مبتلا به زخم معده نیز صدق می کند.
آیا مصرف حبوبات برای التهاب معده مجز و بی خطر است ؟
بیماران می توانند از حبوبات که حاوی مقدار زیادی پروتئین های گیاهی است ، مصرف کنند اما با ذکر این نکته که فرد بیمار تحرک داشته باشد که در غیر اینصورت مواد روی هم انباشته شده و باعث نفخ و درد شکم خواهند شد.
سایر راهکارهای اضافه تر از میوه هایی مثل گریپ فروت ، سیب و ... بیشتر استفاده کنید. حداقل دو ساعت قبل از خواب شام را میل کرده باشید. همراه با غذا آب ننوشید اما در طول روز به اندازه کافی آب مصرف کنید. از مواد غذایی و مکمل هایی که حاوی ویتامین C، E و B12 هستند، بیشتر استفاده کنید. غذا را آرام آرام خورده و کامل بجوید. از وعده های غذایی کم تر به جای سه وعده غذایی بزرگ در روز استفاده کنید. سیگار را ترک کنید. استرس را از خودتان دور کنید. یوگا و مدیتیشن انجام دهید. کانال عصر ایران در تلگرام
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»